Azar em dobro: as duas fraturas consecutivas de Raphael Nishimura e sua recuperação para voltar ao esporte

Azar em dobro: as duas fraturas consecutivas de Raphael Nishimura e sua recuperação para voltar ao esporte

Por Raphael Nishimura

Quem é capaz de quebrar o mesmo osso em menos de 12 meses?

Eu!! Como alguns sabem, em agosto de 2017 sofri uma queda de bike durante uma prova de longa duração. O desafio teria pouco mais de 120 km, mas logo nos primeiros três quilômetros eu fui fechado e tocado por outra bike: quando você está atrás e é tocado na roda na frente, você literalmente sai voando por cima da bicicleta e nesse voo eu aterrissei em cima do meu ombro esquerdo, sofrendo assim uma grande quebra na clavícula. Ler mais

Perfil de atleta – Raphael Nishimura

Perfil de atleta – Raphael Nishimura

Minha história começou no final de 2007, com um convite do meu amigo Fred decidi conhecer a escalada. Ele havia me dito que o esporte poderia me ajudar muito na parte física, e como muito de nós, fui “picado” pelo bicho da escalada e nunca mais parei.

Lembro como se fosse hoje a minha primeira (10/02/2008) escalada em rocha, na Pedra Bela, foi um momento mágico, uma sensação de felicidade e liberdade indescritível. Nesse momento descobri que a escalada não era somente um esporte, seria meu estilo de vida. Ler mais

Avaliação de produto: sapatilha Kestrel, da Five Ten, para MTB

Avaliação de produto: sapatilha Kestrel, da Five Ten, para MTB

Por Raphael Nishimura

Durante alguns meses eu utilizei a sapatilha Kestrel da Five Ten desenvolvida para mountain bike, o teste foi feito em climas, percursos e duração do pedal diferentes e sem dúvida a primeira grande impressão é o conforto. Se não fosse pelo espaço na sola para a colocação do taco, a sapatilha passaria facilmente por um calçado normal.

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Sonho de escalador: conquistando o Pão de Açucar pela primeira vez

Sonho de escalador: conquistando o Pão de Açucar pela primeira vez

Por Raphael Nishimura

E finalmente eu consegui escalar do Pão de Açúcar!

Uma escalada que sonhava desde 2008, quando eu comecei a escalar na rocha. Mas por diversos fatores eu nunca havia me dado a oportunidade, mesmo viajando para o Rio de Janeiro diversas vezes.

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Avaliação de produto: sapatilha Arrowhead da Five Ten

Avaliação de produto: sapatilha Arrowhead da Five Ten

Por Raphael Nishimura

Minha grande dificuldade na escalada sempre foi com a movimentação das pernas.

No começo da minha escalada eu sempre utilizei sapatilha com o solado reto. Eu sempre gostei de todas as modalidades do esporte, mas as tradicionais e esportivas são minhas preferidas. Já o boulder eu uso para encarar o medo das quedas e viradas, um preparo físico e mental.

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