Hoje é 8 de março, Dia Internacional da Mulher.
Nada de flores ou fotos bonitas com frases de efeito para compartilhar nas redes sociais. Para viver bem o dia de hoje – dia de luta e conquista – resolvemos explorar um fenômeno que todos já perceberam que vem acontecendo nos ginásios e na rocha, mas ainda tem pouca gente falando sobre isso:
As mulheres estão mandando muito na escalada. Ler mais
Afinal, qual a maneira ideal de fazer uma fogueira na natureza? Posso lavar as panelas no rio? Qual o jeito certo de fazer cocô no mato? Qual a distância mínima de cursos d’água? Tenho que levar meu lixo orgânico de volta? Aquela casca de banana vai se decompor rapidinho…
Você é uma pessoa que se preocupa com o meio ambiente. Separa o lixo reciclável, fica atento no tempo do banho e tem orgulho de recusar sacolas plásticas no mercado. E quando viaja para a natureza, tem a consciência de não escutar música alta, trazer seu lixo de volta e não alterar a vegetação.
Mas convenhamos: por mais bem-intencionado que a gente seja, não é fácil reduzir nosso impacto a zero, não é mesmo? É só olhar um pouco para nossas aventuras passadas para lembrar de vacilos grandes que cometemos em campings, trilhas e expedições em ambientes naturais. Ler mais
Se você já fez cicloturismo alguma vez na vida, isso não vai ser nenhuma novidade: a bicicleta é um dos melhores veículos para se conhecer qualquer lugar, seja uma cidade pequena ou um continente inteiro.
Pedalando, temos mais tempo para apreciar a paisagens e os detalhes do lugar. Podemos parar a qualquer momento para tirar uma foto, apreciar uma vista ou apenas observar aquela borboleta na beira da estrada. Ler mais
Quem é capaz de quebrar o mesmo osso em menos de 12 meses?
Eu!! Como alguns sabem, em agosto de 2017 sofri uma queda de bike durante uma prova de longa duração. O desafio teria pouco mais de 120 km, mas logo nos primeiros três quilômetros eu fui fechado e tocado por outra bike: quando você está atrás e é tocado na roda na frente, você literalmente sai voando por cima da bicicleta e nesse voo eu aterrissei em cima do meu ombro esquerdo, sofrendo assim uma grande quebra na clavícula. Ler mais
Bem-vinda ao time, Mad Rock.
A Mad Rock é uma das empresas mais inovadoras de material de escalada do mundo. Suas sapatilhas, crash pads e acessórios são referência em questão de design, tecnologia e acessibilidade – e a partir de agora, estão disponíveis para o público brasileiro na loja virtual da SBI Outdoor.
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A Escalada Esportiva fará sua estreia nas Olimpíadas de Tóquio de 2020.
A notícia não é nova para o mundo de escalada, que sabe disso desde 2016, quando o Comitê Olímpico Internacional (COI) declarou a lista dos cinco novos esportes a serem incluídos nesta edição (surfe, skate, karatê e baseball/softball também entraram).
A notícia foi recebida com entusiasmo – talvez até pequenas doses de euforia – por muitos atletas e fãs do esporte. Dois anos se passaram desde então, e agora faltam menos de dois anos para esse evento que deverá influenciar muito a popularidade e a atenção da mídia que a escalada tem hoje.
O que podemos esperar desses jogos olímpicos? Como as modalidades vão funcionar? O que já mudou para a escalada no Brasil? Ler mais
Por Thaís Makino
Em 2008 conheci o incrível mundo da Escalada, nove anos se passaram e minha vida mudou completamente.
Ela me trouxe diversos benefícios como bem estar, uma ótima forma física, saúde e auto confiança. Como, durmo e respiro escalada, já experimentei quase todas suas vertentes, vivo outdoor sempre que posso. Ler mais
Comecei a escalar com nove, talvez 10 anos de idade… Lá na 90 Graus, com meus pais e minha irmã. A princípio a escalada era um jeito novo de brincar, só que muito mais divertido!
Aos poucos fui desenvolvendo o gosto por essa brincadeira, que se tornou um esporte e um estilo de vida para mim. Ler mais
Escaladora louca por esportes, Maíra Vilas Boas segue nesta trajetória desde 2008.
Assim que conheceu a escada esportiva, na faculdade de educação física, passou a dedicar seu tempo integralmente à prática e aos estudos sobre essa modalidade. Ler mais